当前位置: 西部企业新闻网首页行业医药

颈椎病有哪些症状 颈椎病预防方法

颈椎病有哪些症状 颈椎病预防方法

颈椎病已然成为一种大年夜众疾病,且患病的年纪是越来越年青,所以大年夜家应对颈椎病进步当心,应当熟知颈椎病的发病症状,以便患病后可以及时发明病情。那么,颈椎病的重要症状都表示在哪里?

颈椎病已然成为一种大年夜众疾病,且患病的年纪是越来越年青,所以大年夜家应对颈椎病进步当心,应当熟知颈椎病的发病症状,以便患病后可以及时发明病情。那么,颈椎病的重要症状都表示在哪里?

颈椎病症状一:忽然摔倒

当颈椎病病人颈部扭转时忽然认为下肢发软而摔倒。但颈椎病发病时病人意识清楚,短时光内能本身起来,甚至行走。

颈椎病症状二:高血压

颈椎病可致血压升高或降低,但以前者多见,称颈性高血压。这与骨质刺激交感神经有关。病人常伴有颈部苦楚悲伤、发紧、上肢麻痹等典范表示。

颈椎病症状三:目力障碍

颈椎病还可表示为目力降低、间歇性目力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等。这种目力障碍与颈椎病造成的植物神经功能障碍有关。

颈椎病症状四:吞咽艰苦

有的老年开端感到咽部发痒,有异物感,后又觉吞咽艰苦,间断发生发火,时轻时重。患者曾被困惑为食道癌,但胃镜检查正常。后经 CT 扫描显示为颈椎病。

颈椎病症状五:眩晕

眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或扭转而改变体位会诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕一般持续时光较短,数秒至数分钟即消掉,发病时病人会出现轻度掉神及活动掉调,表示步态不稳或斜向一方。部分病人有恶心感,急性发病时颈椎病病人不克不及昂首,少数颈椎病病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。

若何预防颈椎病

1、包管精确的坐姿,尽可能保持天然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。睡觉时弗成俯着睡,枕头弗成过高、过硬或过平。枕头的高矮软硬要适中,一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半。枕芯以木棉、荞麦皮为好,装填量要恰当,以保持必定的硬度和弹性。弹性过大年夜的枕头轻易造成颈部肌肉的疲惫和毁伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的心理曲折。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的闲暇中,以减轻颈部的包袱。

2、避免和削减急性毁伤,如避免抬重物、没紧要急刹车导致颈部受伤等。

3、防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。特别要避免空调冷风直吹颈肩部肌肉,留意保暖防寒。风寒轻易使颈部局部血管紧缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和废料清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。

5、经久从事案头工作的人,应增长工间歇息和活动时光,以加强全身的血液轮回,清除局部肌肉疲惫,预防懈弛解颈椎的劳损。

4、改正不良的姿势,削减颈部肌肉劳损,每垂头或仰头1小时,须要做颈部活动,以减轻肌肉重要度。每周不少于4次,每次不少于25分钟的锤炼。

(义务编辑:黄毅伟)

[责任编辑:ysman]
“眼中风”导致突然失眠 应及早医治

张阿姨是个乐不雅开朗的姥姥,固然已是耄耋之年,但天天仍爱好做些家务,看着孩子...[详细]

声音沙哑有磁性?小心是声带息肉造成

市平易近孙师长教师从事酒店治理,爱好和同伙喝酒吃火锅,饭后再去KTV唱歌。孙师长...[详细]

精神分裂症是什么意思 该如何治疗

如今的生活压力越来越大年夜,有些人就在精力方面出了一些问题。今天给大年夜家介...[详细]

男星台上猝死5分钟无人管 猝死有5大

英国脱口秀演员伊恩柯尼托在舞台上说完“想像一下假如我在你们大年夜家面前逝世了...[详细]

颈椎病或将纳入法定职业病 颈椎病怎

7月30日,健康中国行的有关谈话人宣布了消息宣布会,在宣布会上说将来可能会将颈椎...[详细]